朵朵四歲了，是一個聰明乖巧的小女孩，開學剛送幼兒園，但是自從去了幼兒園，就開始隔三差五的生病，不是感冒、流鼻涕就是發燒、拉肚子，看著之前健康活潑的女兒最近瘦了一圈，朵朵媽特別心疼，她幾乎和孩子一樣，成天眼淚汪汪的。

開學季確實讓很多家長都特別發愁，因為小寶寶在家裡明明是健健康康的，但是一送去幼兒園用不了幾天就開始生病，看著娃遭罪，家長的心裡自然也不會好受，那麼到底為什麼孩子一送幼兒園就會生病呢？

1、喝水太少。

多喝水可以促進身體的新陳代謝，預防感冒。天氣乾燥時，喝水還可以補充一下身體內流失的水分。很多小寶寶雖然背著一個水瓶子去幼兒園，但是可能早上帶了一瓶水去上學，晚上又完完整整的帶回家裡。孩子根本不懂得按時喝水，幼兒園寶寶多再加上有哭鬧的，老師難免會忘記提醒孩子多喝水。寶寶平時喝水太少就很容易生病感冒。

2、寶寶的心理原因。

寶寶一旦離開家人去幼兒園和老師小朋友們相處都有分離焦慮，還要面對各種各樣的壓力，可能會被小朋友嘲笑，還要和不喜歡的孩子一起玩，或者遭到老師的批評等。寶寶到了幼兒園會心情緊張，不能像大人一樣很快緩解自身壓力，他們還不會用語言完全表達出自己內心的感受，心理的承受能力有限，最後都會以生病的方式呈現出來。

寶寶在家裡的時候行動自由，想玩兒什麼都可以，家裡人也會陪著他，這時寶寶的免疫力高，生病的情況也會少。但是到了幼兒園，做什麼事情都被老師管束著，不如在家裡舒服，寶寶的情緒不好，身體自然也會受到影響，生病的概率就會特別高。

3、照顧不如在家精細。

寶寶在家裡可能是媽媽，甚至是奶奶和姥姥好幾個家長同時照顧一個孩子，但是去了幼兒園，一個班裡有好多孩子。老師對寶寶的照顧自然就不如在家裡細緻，有的時候是力不從心，老師根本無暇顧及到那麼多孩子。

在家吃飯都是家長精心為孩子準備的兒童餐，在幼兒園吃的都是大鍋飯，營養或許搭配的非常合理，但口味總會比家裡差點。在家時渴了就喝水，冷了熱了都會及時的增減衣服，在園裡照顧不那麼周全。孩子本身年齡小，免疫系統發育還沒有完全成熟，抵抗力特別差，在各種不適應的環境里，非常容易生病。那麼送孩子去幼兒園之後，想讓寶寶少生病，家長們應該怎樣做呢？

▶首先，入園前，多帶孩子去跟小朋友玩。讓寶寶逐漸適應家庭以外的人際交往，慢慢培養出他的生活自理能力，減輕入園的不適感。堅持去戶外運動，讓孩子熟悉外面的冷暖空氣，提高自身的免疫力。多吃蔬菜水果，少吃零食，多喝開水，讓孩子有足夠的營養。保持良好的作息習慣，每天早睡早起，有充足的睡眠，增強身體的素質。

▶其次，讓孩子勤洗手。小朋友們喜歡用手去學習新的知識，自然接觸很多東西，雙手又拍又摸會染上好多的細菌，在送孩子去幼兒園之前，寶媽要教會孩子勤洗手的習慣，這樣當寶寶吃東西時就能夠降低細菌侵入體內的幾率。

▶最後，衣服的薄厚要適度。很多家長在給寶寶穿衣服時，都會通過天氣預報來決定衣服的薄厚。但是很多時候天氣預報也不準，這樣媽媽在給孩子選衣服時，建議穿一個外套，冷的時候穿，熱了就脫掉。

枕邊育兒寄語：

孩子去幼兒園了，意味著他的集體生活開啟。這個過程中，難免會有些小問題或者生病的可能，但防患於未然是我們每個家長應該做的。家長注意以上幾點，娃幾乎不會生病的！